Причины появления протрузий
Основная причина межпозвоночных протрузий — дегенеративные процессы, приводящие к ухудшению состояния волокнистого фиброзного кольца. Этому способствуют следующие факторы:
- малоподвижный образ жизни — способствует снижению мышечной силы, ухудшает кровоснабжение и питание тканей позвоночника;
- нарушения осанки (кифоз, лордоз, сколиоз) — вследствие искривлений нагрузка, которая ложится на позвоночный столб, распределяется неправильно;
- травмы позвоночника — ушибы, гематомы, компрессионные переломы позвонков;
- заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ — метаболический синдром, сахарный диабет, гипотиреоз, ожирение;
- сидячая или стоячая работа, длительное нахождение в не физиологичном положении, например, стоя с чуть наклоненным вперед корпусом;
- пожилой возраст — дегенеративные процессы, затрагивающие опорно-двигательный аппарат, можно считать естественным признаком биологического старения организма;
- неадекватные физические нагрузки — регулярное поднятие тяжестей приводит к преждевременному изнашиванию позвоночных структур.
Также имеет значение скудное питание с недостатком микроэлементов, хронические аутоиммунные заболевания.
Лечение протрузий
Снять острые симптомы и значительно улучшить самочувствие пациента помогает комплексный подход к лечению. При сильных болях, не снимающихся таблетками, выполняют паравертебральные блокады.
Успешно используются физиопроцедуры:
- лекарственный электрофорез — введение препаратов через кожу с помощью постоянного слабого тока;
- ударно-волновая терапия — воздействие акустическими импульсами для снятия миофасциального синдрома;
- магнитотерапия — воздействие постоянным или переменным магнитным полем;
- лазерная терапия — воздействие лазерным излучением (лечение протрузий лазером (HILT-терапия). На позвоночник воздействуют с помощью коротких лазерных импульсов ультравысокой мощности. HILT-терапия ускоряет регенерацию тканей, уменьшает воспаление и отечность, снимает боль. Данная методика эффективна и при других дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника: остеохондрозе, грыжах, спондилоартрозе.
Большое значение имеет ЛФК. Лечебная гимнастика способствует вытяжению позвоночника, укрепляет мышечный корсет, улучшает кровоснабжение пораженного межпозвоночного диска. Процесс выполнения специально подобранных упражнений контролирует инструктор и врач ЛФК.
Также используется:
- Аппаратно-вакуумный массаж.
В период лечения необходимо избегать длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.